粤港澳大湾区首次共同举办全国运动会，这是全运会的一次重要变革，也是在新时代背景下展现中国体育精神的一次重要体现。在自己的第四次全国运动会上，我如愿以偿地拿下了男子双人三米板的金牌，同时帮助广东跳水队实现了男子团体项目的八连冠，这对于我个人和团队来说都是一种骄傲。
作为一名已经29岁的跳水“老将”，能够坚持到现在并取得佳绩并非易事。在十四运会结束后，我曾因身体状况问题暂停过训练，借此机会思考自己的未来。在那段时间里，我尝试了滑雪、旅行，以及阅读等活动，这些经历拓宽了我的视野，也让我的内心更加充实。然而，当我看到昔日的伙伴站上国际赛场的领奖台，我重新感受到跳水的召唤，渴望回到赛场与他们再一次并肩作战，为祖国赢得荣誉。
凭借内心深处那份挥之不去的热爱，我再次回到熟悉的水池。2023年12月，我开始复训，与自己的年龄和身体状况抗争，同时挑战更高难度的动作。尽管过程艰辛，我却不曾畏惧，我根据自己的状态制定科学的训练计划，专注于提升训练质量，用努力和坚持对抗技术上的瓶颈，认真对待每一天的训练。
在竞技体育中，技术固然重要，但良好的心理状态也是不可或缺的。我深知面对挑战时，处事不惊，稳住节奏，才是优秀运动员必备的素质。自复出以来，我在巴黎奥运会男子三米板比赛中成功卫冕，这不仅为我注入了更多的信心，也让我更有动力去迎接新的赛事。在这次十五运会上，我调整心态，放下压力，享受比赛的每一刻，同时也交出了令人满意的成绩。
这十余年的全运之路，我的努力证明了竞技体育的成功并非唾手可得。在一次次向目标冲击的过程中，面对挑战与困难，完成自我突破，才是攀登运动高峰的真谛。我由衷地感谢广东跳水队的栽培和助力，也感谢家人一直以来的支持与鼓励。这块沉甸甸的金牌不仅属于我自己，更属于所有支持我和与我并肩同行的人。
我名字中的“埸”字寓意着“疆界”，而我认为生活也正如一个不断探索未知的过程。每个人都可以开拓属于自己的领域，无论是跳水还是其他梦想，我始终相信带着探索的精神，勇敢地追求热爱的事物，就能突破人生的界限，感受到更广阔和更精彩的未来。
